Varför är plommon så nyttiga? SaraJohanna

Rödbetsglaserade plommon med rosmarin By diadonna

Nyttig mat Torkad fru. Torkad frukt - är det nyttigt? Torkad frukt är nyttigt och håller magen igång säger vissa. Andra hävdar att torkad frukt är lika onyttigt som godis och att det gör dig både tjock och skickar ditt blodsocker på en bergochdalbane-tur. Meningarna om naturens godis är delade, men vem har egentligen rätt?

Plommon, 'Opal' Plommon Frukt & bär Rångedala

1. Kalorisnåla 100 gram färska plommon innehåller bara 47 kalorier (en portion är 125 gram). Katrinplommon innehåller 251 kalorier per 100 gram. 2. Rika på antioxidanter Polyfenoler och klorogensyra är några exempel. Den sistnämnda är det ämne i kaffe som gör drycken så hälsosam. Plommon innehåller också en del C-vitamin.

Varför är plommon så nyttiga? SaraJohanna

Plommon är, med ett kaloriinnehåll på 47 kcal per 100 gram, en mycket trevlig bekantskap om du räknar kalorier. Ät de saftiga, solmogna frukterna direkt från träden eller skålen eller lägg dem i en grön sallad där de ökar fiberinnehållet och mängden antioxidanter. Plommon Nyttig mat Tips! Ät katrinplommon Du kan ändra dina inställningar här

Plommon VilltoftaPlantskola

Torkade plommon är söta och goda och kan ätas som de är men kan också användas till maträtter och som ingrediens i bakverk.. Några exempel på användningsområden: Plommon- och päronpuré till bebisar; Plommonspäckad karré; Energibars; Nyttigt godis där de söta plommonen ger sötma och god smak; Innehållsinformation.

Plommon, 'Victoria' Plommon Rångedala

Plommon. Vad ska jag göra med alla plommon? Här hittar du recept och tips med plommon. Lycka är ett eget plommonträd, men vad ska man göra med alla frukter som man skördar? Plommonkompott är en klassiker som passar bra som sylt, som tillbehör eller på ostbrickan. Prova även att baka plommonkaka eller att servera ljumma plommon i en.

Familjeträd Plommon* » Botana

Plommon, som är rika på antioxidanten polyfenoler, stoppar nedbrytningen av benmassa. Plommon innehåller också mycket klorogensyra, en antioxidant som visat sig hålla blodsockret i bättre balans. Klorogensyra finns även i kaffe och är det ämne som kopplat ihop kaffedrickande med lägre risk för diabetes typ 2.

Plommon på 10 sätt Recept Allt om Mat

Man kokar i princip plommonmos. Kärna plommonen men behöver inte skala. Stoppa i ett kärl som inte är av järn eller aluminium. Koka bort så mycket vatten du bara kan. Ska koka minst 4 timmar på svagt värme. Beroende på sort så kan man behöva addera pyttelite socker. När povidl är klar så är den stabbig och mörk till färgen.

Plommontider • SvenskaRecept.se

Plommon på 10 sätt - pajer, kompott, marmelad & kakor. Plommonens säsong är kort. De allra flesta förknippar nog plommon med efterrätter eller som smaksättare i olika maträtter. Upptäck plommon med flera smarriga recept som du hittar här! Plommon är inte bara goda som de är, de är även perfekta att göra sylt eller marmelad på.

Plommon Recept Recepten.se

Plommon Receptsamling Plommon - Våra godaste plommonrecept Sensommaren och hösten är de färska plommonens tid, och godast är de svenska förstås. Den söta frukten passar lika bra i desserter och kakor som i sallad och i varmrätter. Sensommaren och hösten är de färska plommonens tid, och godast är de svenska förstås.

ninisworld Plommon, plommon, plommon

Fördelning av essentiella näringsämnen i Plommon. 0 25 50 75 100 Vitamin A Vitamin D Vitamin E Vitamin K Vitamin B1 (tiamin) Vitamin B3 (niacin) Vitamin B6 Vitamin B12 Vitamin C Fosfor Jod Järn Kalcium Kalium Magnesium Natrium Selen Zink Fettsyra 18:3 DHA (Fettsyra 22:6) RDI %. Näringsämne.

Plommon

Plommon idag. Idag är plommonet en av de allra mest uppskattade frukterna i Östeuropa, och plommonträdet odlas i flera olika sorter och varianter. Plommonet tillhör samma familj som äpplet, päronet och körsbäret. Plommonträdet är vanligt förekommande hos biodlare eftersom det ger gott om nektar och pollen.

Plommon Odling, fakta och sorter Wexthuset

Plommon innehåller inte bara järn utan även C-vitamin - som främjar upptaget av järnet i kroppen. En strålande kombination för den som har problem med att hålla blodvärdet uppe. 8 De underlättar viktminskning

Plommon, Prunus domestica

Varför är plommon så nyttiga? Plommon är otroligt gott. Jag kommer ihåg från min barndom då vi klättrade högt upp i mormor och morfars stora plommonträd och plockade dessa ljuvliga frukter. Plommon innehåller bl.a. mycket C-vitamin, kalium, fibrer och antioxidanter. Sedan låååångt tillbaka har man använt plommon mot förstoppning.

Är plommon nyttigt? Allt för Hälsan Hälsa

Är plommon nyttigt? Allt för Hälsan 1. Plommon hjälper till att behandla förstoppning. Plommon innehåller mycket fiber och hjälper till att behandla förstoppning. Plommon innehåller isatin och sorbitol, som hjälper till att lindra förstoppning och förbättra matsmältningen. Fenolföreningar i plommon ger också en laxerande effekt.

Recepet med plommon SvD

Sötsyrliga, saftiga plommon är härliga att skörda från egna träd. Eftersom frukterna är stötkänsliga är de svåra att hantera i handeln och därför en perfekt frukt för hemträdgården. I säsong finner du våra plommonsorter under Fruktträd. Tre läckra, odlingsvärda plommonsorter. Från vänster 'Victoria', 'Allmänt gulplommon.

Plommon Odling, fakta och sorter Wexthuset

Plommon är bra för magen, hjärtat och blodcirkulationen, de stabiliserar blodsockret, sänker kolesterolet, förbättrar kroppens järnupptag och stärker immunförsvaret. Eftersom plommon är så mättande och bra för matsmältningsprocessen är den mycket effektiv vid viktminskning. Färska plommon innehåller strax under 50 kalorier per.