Sałatka z brokułem, kukurydzą i sosem feta DoradcaSmaku.pl
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0002/73/42ea9f66747f5f71c326965b39aae17b65ec59ae.jpeg)
Sałatka z brokułem i fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
Sałatka z brokułem i fetą to idealne rozwiązanie na każdą imprezę okolicznościową. Jest smaczna a przede wszystkim zdrowa. Warto wypróbować ją, aby urozmaicić dietę. Składniki dla 6 porcji Brokuły 400 g 1 duża sztuka Ser Feta 150 g Suszone pomidory w oleju 100 g Makaron kokardki 200 g Oliwa z oliwek 20 ml Nasiona słonecznika 30 g Liczba porcji:
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0009/11/salatka-z-brokulem-i-szynka.jpeg)
Sałatka z brokułem i szynką przepis PrzyslijPrzepis.pl
3-4 jajka 2-3 łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu greckiego gęstego 1 ząbek czosnku Szczypta soli i pieprzu 2 łyżki płatków migdałowych Wyślij emailem Kopiuj Sałatka z brokułem Sałatka z brokułami, kurczakiem i płatkami migdałowymi Sałatka z brokułami, fetą i szynką Sałatka z brokułami, kukurydzą, szynką
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0008/15/salatka-z-brokulem-i-feta.jpeg)
Sałatka z brokułem i fetą przepis PrzyslijPrzepis.pl
Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania jajek: 10 minut Czas gotowanie brokuła: 10 minut Liczba porcji: 900 gramów sałatki Kaloryczność kcal: 80 w 100 gramach sałatki Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki 1 większy brokuł - 600 g 4 duże jajka ugotowane na twardo małe pomidorki typu cherry - 200 g
![](https://kulinarneprzeboje.pl/wp-content/uploads/2018/03/DSC_0867-1024x681.jpg)
Sałatka warstwowa z brokułem i kurczakiem Kulinarne Przeboje
czas przygotowania: 15-20 min. porcje: 2 kalorie: 400 udostępnij drukuj przepis opis Kolorowa i apetyczna sałatka z brokułem w roli głównej. Chrupiące brokuły, soczyste pomidory, pożywne jajko i lekko słona feta świetnie do siebie pasują. Całość idealnie spaja sos z dwóch jogurtów, czosnku i francuskiej musztardy.
![](https://3.bp.blogspot.com/-3Rc9DmOowJ8/UkqjjtuvODI/AAAAAAAAAVI/m9h4tYPiNAQ/s1600/20131001_115639.jpg)
Pasja Gotowania Sałatka brokułowa z serem feta i prażonymi migdałami
3 łyżki majonezu 3 ząbki czosnku sól, pieprz Sposób przygotowania: Czosnek przecisnąć przez praskę. Wymieszać z pozostałymi składnikami na sos do uzyskania jednolitej konsystencji. W szklanej misce układać warstwowo: podzielony brokuł, pokrojone pomidorki, pokrojone jajka, ser feta.
Krylowa Kuchnia Sałatka brokułowa z jajkiem fetą i słonecznikiem
30 min Dla 4 osób Łatwy Składniki: 1 brokuł około 300 g pomidorków koktajlowych kostka sera feta (około 270 g) na sos: około 4-5 łyżek oliwy łyżka soku z cytryny (może być ocet jabłkowy) 2 ząbki czosnku ½ łyżeczki ksylitolu, cukru lub miodu 1 ½ ziół prowansalskich sól, pieprz
![](https://www.odzywiajsiezdrowo.pl/wp-content/uploads/2022/09/Salatka-z-brokulem-serem-feta-i-jajkiem.jpg)
Sałatka z Brokułem, Serem Feta i Jajkiem Odżywiaj się zdrowo
Ser odsączyć z zalewy i pokroić w kostkę. Przygotować sos czosnkowy. Ząbki czosnku obrać, przecisnąć przez praskę i wymieszać z jogurtem. Doprawić solą i pieprzem do smaku. W dużej, szklanej misce lub szklankach/ salaterkach układać warstwowo po połowie: brokuła, kukurydzy, sera fety, sosu czosnkowego i słonecznika.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0001/64/f7a303e9b1456abd1234be2306a1ba3586fa92e6.jpeg)
Sałatka z brokułem,pomidorem,jajkiem przepis PrzyslijPrzepis.pl
Brokuły podziel na małe różyczki ugotuj al dente na parze. Ser feta pokrój w kostkę. Migdały upraż na suchej patelni na złoty kolor. Na talerzu ułóż różyczki brokuła, na to wysyp kosteczki sera feta oraz uprażone migdały. Majonez wymieszaj z jogurtem naturalny. Dopraw do smaku pieprzem i granulowanym czosnkiem. Wymieszaj.
![](https://cdn.katalogsmakow.pl/2017/07/05/0x600/salatka-brokulowa-z-feta-i-pomidorami.612346.jpg)
Przepis na Sałatka brokułowa z fetą i pomidorami Kuchnia Polska
1 większy brokół 150 g sera feta Favita 50 g łuskanych nasion słonecznika 1 ząbek czosnku BIO 2 łyżki majonezu 2 łyżki mleka 2 łyżki
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/salatka-z-brokulem-kukurydza-i-sosem-feta1-4.jpg)
Sałatka z brokułem, kukurydzą i sosem feta DoradcaSmaku.pl
Czas przygotowania 30 minut Czas wykonania 4 minut Czas całkowity 34 minut Danie Sałatka Kuchnia Kuchnia polska Porcje 4 Kalorie 334 kcal Składniki składniki na sałatkę z brokułu 1 główka brokułu 1 puszka kukurydzy ( konserwowej - takiej około 340 g) 100 g sera feta 5 łyżek słonecznika (podprażonego na patelni )
Prosta i smaczna sałatka z brokułem i serem feta Uwaga Babcia Gotuje
Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z brokułem i serem feta z sosem czosnkowym. Brokuł ugotowałem we wrzątku ( 4 minuty ). Jajka ugotowałem na twardo i pokroiłem w ćwiartki , pomidora po sparzeniu obrałem ze skórki i również podzieliłem na ćwiartki. Ser feta po odsączeniu z zalewy pokroiłem w kostkę.
![](https://gotujzcukiereczkiem.pl/wp-content/uploads/2018/03/Sałatka-brokułowa-z-fetą-i-prażonym-słonecznikiem-1024x679.jpg)
Archiwa dla kategorii "Sałatki" Gotuj z cukiereczkiem
Czas wykonania: 10 minut. Ilość porcji: 4. Ilość kalorii: 85 kcal w 100 g. Dieta: wegetariańska i bezglutenowa. Sałatka z brokułem - składniki: 500 g brokułu (1 średni najlepiej świeży, ale może być też mrożony) 200 g sera typu feta 80 g słonecznika 2 szczypty świeżo zmielonego pieprzu czarnego szczypta słodkiej papryki
![](http://www.almanka.pl/wp-content/uploads/2019/03/salatka-brokulowa-z-jajkami-serem-feta-papryka-i-pomidorami-2.jpg)
Sałatka brokułowa z jajkami, serem feta, papryką i pomidorami Almanka
Czas przygotowania: 25 minut Liczba porcji: 1200 gramów sałatki Kaloryczność kcal: 100 w 100 g dania Dieta: bezglutenowa, wegetariańska Składniki 2 małe brokuły - łącznie 1 kg garść pestek słonecznika - 50 g 200 g sera feta - małe opakowanie 5 łyżek jogurtu naturalnego - 100 g 2 łyżki majonezu - 40 g 1 ząbek czosnku - 5 g 1 łyżka soku z cytryny
![](https://kreatywnachwila.pl/wp-content/uploads/2021/03/Salatka-z-brokulem-F.jpg)
Sałatka z brokułem
Następnie osuszyć i pozostawić do ostudzenia. Ostudzony brokuł poukładać na półmisku, dodać umyte i pokrojone w pół pomidorki koktajlowe, posypać kukurydzą. Ser sałatkowy pokroić w kostkę, poukładać na sałatce. Przygotować sos: do miski przełożyć 1 płaską łyżkę majonezu, 2-3 łyżki jogurtu greckiego i 1 łyżkę.
![](https://i.pinimg.com/originals/30/cf/82/30cf82678f10758f7313cd2468efca8c.jpg)
Sałatka z brokułem i kurczakiem Gastro, Summer Salads, Brussel Sprout
Sałatka z brokułem, fetą i winogronem / Sałatka z brokułem, fetą i winogronem. R'n'G Kitchen. 2.0 (5) Czas: 30 min. Ilość porcji: 5+ os. Brokuł w połączeniu z sosem na bazie octu jabłkowego i z dodatkiem sera feta sprawdził się. Składniki: Składniki: brokuł: 250 gramów: buraki czerwone pieczone: 400 gramów.
![](https://pieprzyczfantazja.pl/wp-content/uploads/2019/12/712A0F5E-8199-46B6-9BEF-6AC74355DA9C-scaled.jpeg)
Sałatka brokułowa z jajkiem i fetą Pieprzyć z Fantazją
2 czubate łyżki majonezu 1 czubata łyżka gęstej kwaśnej śmietany 18% 1 łyżeczka czosnku granulowanego (lub świeży ząbek czosnek do smaku) 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżeczka ziół do sałatek lub ziół prowansalskich sól i pieprz do smaku 3 płaskie łyżki łuskanych ziaren słonecznika Przepis na sałatkę z brokułem: Przepis na sos czosnkowy do sałatki: