Csirkemell zabpelyhes bundában salátával Nosalty
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/f56d78ff8c078bbf/751x532cq70/rantott-csirkemell-zabpehely-bundaban-recept-foto.jpg)
Rántott csirkemell, zabpehely bundában Annamária receptje Cookpad receptek
Egy kis tálban keverjük össze a sót, a borsot, a fokhagymaport és a chiliport. Szórjuk rá a fűszerkeveréket a húsra, dörzsöljük jól bele. Fontos, hogy a csirkemellek ne fedjék egymást. Kb. 15-20 percig süssük őket, de ez függ a csirkemellek vastagságától is, akkor jó, ha a hús belső hőmérséklete 70-80 fokos. Ha.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/uT/yO/csirkemell-zabpelyhes-bundaban-salataval.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=f0db01dcc0b8eb0fccc1a1335cfbf54f)
Csirkemell zabpelyhes bundában salátával Nosalty
Zabpehely bundában, sütőben sült csirkemell, sült édesburgonyával és brokkolikrémmel nagyobb csirkemellfilé • tojás • zabpehely • só • bors • fokhagyma granulátum • étolaj • kisebb fej brokkoli •
![](https://csirkemell-receptek.hu/wp-content/uploads/2023/01/zabpelyhes-csirkemell-sutoben.jpg)
Zabpelyhes csirkemell ⋆ Csirkemellreceptek.hu
A rántott húst sütőbe tolva is el lehet készíteni, de vigyázni kell vele, mert könnyű kiszárítani. A titok a panírban rejlik: felejtsd el a hagyományos liszt, tojás, zsemlemorzsa hármast. Négy alapanyagra van szükség a tökéletes bundához. A hússzeleteket először is majonézben kell megforgatni, hogy ne száradjanak ki.
Koskacukor Zabpelyhes, fűszeres bundában sült csirkemell, mustárosjoghurtos mártogatóssal
Zabpelyhes csirkemell sütőben recept: 1 Szeleteld fel a csirkemellet, sózd és borsozd a húsok mindkét oldalát. 2. Bélelj ki sütőpapírral egy tepsit, és kend be vékonyan olajjal. 3. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra. 4. Készítsd elő az alapanyagokat a zabpelyhes csirkemell panírozásához: tedd egy tálba a zabpehelylisztet
![](https://ketkes.com/wp-content/uploads/2018/06/tejfolos-sajtos-csirkemell-zoldseges-rizzsel-768x862.jpg)
Tejfölös sajtos csirkemell, sütőben sütve! Ínycsiklandó finomság, zöldséges rizzsel!
A rántott csirkemell zabpelyhes bundában sütve is ellenállhatatlan. Nem is szükséges hozzá bő olaj, sütőben sütve is fantasztikus. Még ropogósabb lesz a bundája, ha nem egész tojásba, hanem csak fehérjébe mártod. Zabpelyhes rántott csirkemell Hozzávalók 60 dkg csirkemellfilé 2 evőkanál zabpehely 2 evőkanál liszt 1 mokkáskanál bazsalikom
![](https://szenhidratcsokkentett-receptek.hu/wp-content/uploads/2018/11/dietas-rantott-csirkemell-sutoben-sutve-recept-2-1024x576.jpg)
Diétás rántott csirkemell sütőben sütve Szénhidrátcsökkentett Receptek
A rántott csirkemell zabpelyhes bundában sütve is ellenállhatatlan. Nem is szükséges hozzá bő olaj, sütőben sütve is fantasztikus. Még ropogósabb lesz a bundája, ha nem egész tojásba, hanem csak fehérjébe mártod. Hozzávalók. 👉 60 dkg csirkemellfilé 👉 2 evőkanál zabpehely 👉 2 evőkanál liszt 👉 1 mokkáskanál.
Verus konyhája Zabpelyhes rántott csirkemell, sütőben sütve
Előkészítés 40 perc Sütés 25 perc Összesen 65 perc rántott ételek 654 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 10% Fehérje 12% Szénhidrát 3% Zsír A csirkemellhez 169g csirkemellfilé 203 kcal 25g zabliszt 101 kcal 28g tojás 35 kcal 50g zabpehely 190 kcal
![](https://www.mindmegette.hu/images/263/O/csirkemell-sajtos-kukoricapelyhes-bundaban.jpg)
Csirke Mell Sajt Bundában Sütőben Sütve penészes sajt
Zabpelyhes rántott csirkemell, sütőben sütve. Mostanában sokat kísérletezek a rántott hússal. Nagyon szeretem, többféle módon szoktam készíteni. A hagyományos bundával olajban sütött helyett, az utóbbi időben ez a zabpehelybundában sült lett az abszolút kedvenc.
![](https://salatagyar.hu/wp-content/uploads/2022/11/sutoben-sult-rantott-csirkemell-chips-bundaban-recept-2048x1153.jpg)
sutobensultrantottcsirkemellchipsbundabanrecept Salátagyár
8 db kicsontozott csirke felsőcomb. 1 tojás. 110 g lágy zabpehely (74,91 g CH) só, bors, ételízesítő. napraforgó-, vagy olíva olaj. Elkészítése: A combokat finoman besózzuk és állni hagyjuk, amíg mindent előkészítünk a főzéshez. A sütőt is előmelegítjük közepes, vagy annál egy kicsit kisebb hőfokra.
![](https://fittfalatok.hu/wp-content/uploads/2022/07/ZabpelyhesTonkolyosCsirkemellMagyarosZoldbabbal.jpeg)
ZABPELYHESTÖNKÖLYBUNDÁS CSIRKEMELL MAGYAROS PÁROLT ZÖLDBABBAL FITTfalatok
Elkészítés. A tojást, a 4 evőkanál olajat, a tejet, a reszelt sajt ot, valamint az apróra vágott hagymát és petrezselymet összekeverjük. A csirkemellet sózzuk, borsozuk ízlés szerint, majd beleforgatjuk a lisztbe és a tojásos- sajt os masszába. Bő, forró olajba kisütjük a csirkemell szeleteket, és már tálalhatjuk is.
Verus konyhája Zabpelyhes rántott csirkemell, sütőben sütve
52 egyszerű és finom házi készítésű receptek sütőben sült zabpelyhes csirkemell kifejezésre a világ legnagyobb főző közösségétől. Böngéssz remek recepteket erre is: Zabpehely bundában, sütőben sült csirkemell, sült édesburgonyával és brokkolikrémmel!
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/089e2409350bf200/1502x1064cq70/sajtos-szezammagos-bundas-csirkemell-sutoben-sutve-recept-foto.jpg)
Sajtos szezámmagos bundás csirkemell, sütőben sütve Krisztina Kubinyiné Kovács receptje
A zabpelyhet összekeverjük a szezámmaggal és a zöldfűszerekkel. A húst először az enyhén felvert tojásfehérjében, majd a zabpelyhes keverékbe forgatjuk. Rányomkodjuk a panírt, és sütőpapírral kibélelt tepsire tesszük, és 190 fokon kb. 45 percig sütjük.
![](https://mohamamakonyhaja.cafeblog.hu/files/2016/04/DSC_0494.jpg)
Csirkemell zabpelyhes bundában Moha főz
Krumplis csirketócsni Bundás csirkemell / Csirkemell csíkok / Csirkemell csíkok bundában / Csirkemell receptek sütőben / Különleges csirkemell receptek / Rántott csirkemell / Vasárnapi ebéd csirkemellből / Vendégváró húsételek Csirkemell chips bundában Bundás csirkemell / Vasárnapi ebéd csirkemellből / Vendégváró húsételek
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/recipes/V3/el/sutoben-sult-csirkemell-paprikas-tejszines-martassal.jpeg?w=1280&h=720&fit=crop&s=6534e705f2ace37ea5fa882ccd874773)
Sütőben sült csirkemell paprikástejszínes mártással Nosalty
A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A csirkemellet felkockázzuk, kicsit kiklopfoljuk, majd befűszerezzük. A tojásba nagyon apróra vágott hagymát keverünk. A lisztbe, a hagymás tojásba, és a zabpehelybe forgatjuk jó alaposan. 10 percig hűtőben állni hagyjuk.
![](https://1.bp.blogspot.com/-xT3_Bjl3OMo/UbL0wUwgwFI/AAAAAAAABdc/coLxpWuCjxo/s1600/DSC00861.jpg)
Mona Élet az ételallergiával ZABPELYHES ROZMARINGOS CSIRKEMELL TEPSIBEN SÜTVE
Sörbundában sült csirkemell Hozzávalók -4+ személyre 80 dkg csirkemellfilé 2 darab tojás 20 dkg finomliszt 3 dl sör (hideg) só és bors ízlés szerint 2 gerezd fokhagyma olaj a sütéshez Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 45 perc Elkészítés: A húst szeleteljük fel, kicsit klopfoljuk ki, majd sózzuk le.
Koskacukor Zabpelyhes, fűszeres bundában sült csirkemell, mustárosjoghurtos mártogatóssal
Sütőben sült csirkemell zabpehely és kukoricapehely bundában, joghurtos-füstölt sajtos répasalátával. Gluténmentes ebéd.