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Résumé du livre"Le pouvoir de la confiance en soi : devenez impossible à arrêter, irrésistible et audacieux dans toutes les sphères de votre vie" : le conférencier canadien Bryan Tracy propose une méthode pour apprendre à canaliser ses forces, accroître sa confiance en soi et atteindre ses objectifs de vie.
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Il consiste à ramasser en 7 principes essentiels les actions à mettre en place pour aider à développer la confiance en soi. Afin d'éviter tout bavardage inutile, chacun de ces principes tiendra sur une page, accompagné de conseils concrets, sur cette même page. Une courte introduction définira auparavant la confiance.
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Par conséquent, nous devons avoir des pensées conformes à ce que nous aimerions être. Ainsi, pour développer la confiance en soi, nous devons contrôler nos pensées en créant des pensées positives qui se concentrent sur ce que nous voulons, et non sur ce que nous craignons. La base de la confiance en soi est d'être fidèle à nos valeurs.
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Le degré de confiance en soi détermine le degré d'ambition que l'on met dans chaque objectif que l'on se donne. Plus elle est élevée, plus nous serons persévérant pour surmonter les obstacles sur notre chemin. Avec ce livre, chacun apprendra à acquérir une confiance en soi innébranlable.
8 marches de la confiance en soi (outil)
«En dépit des apprentissages passés, chacun peut apprendre à considérer qu'il a de la valeur, avoir une haute estime de soi, avoir confiance en soi.
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Le pouvoir de la confiance en soi est un livre écrit par Brian Tracy, un auteur renommé dans le domaine du développement personnel. Dans cet ouvrage captivant, Tracy explore les fondements de la confiance en soi et présente des lois et des principes essentiels pour renforcer cette qualité essentielle à la réussite dans tous les domaines de la vie.
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Présentation de la méthode : - Introduction - S'aimer davantage - Connaître les clefs de la confiance en soi - Vaincre ses complexes - Appréhender positivement l'imprévu