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URBANFIT-Erfurt unterstützt Dich dabei…. Zum Sprintkrafttraining gehören beispielsweise Antritte, Widerstandsläufe, Tempowechselläufe oder Treppen- bzw. Bergläufe. Zum Frequenztraining eignen sich Bergabläufe, supramaximale Läufe, kurze Sprints bis circa 70 Meter.. Was Euch erwartet:

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Urbanfit-Erfurt ist alles über die Kombination von Fitness, Natur, Sport und Spaß auf eine neue Art und Weise. Effizientes Outdoor-Training in einer Gruppe von Fitnessbegeisterten wird Sie zu Ihrem Ziel bringen. URBANFIT-Erfurt ist alles über die Kombination von Natur, Sport und Spaß auf eine neue Art und Weise.

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TEAMBILDUNG mit den KINDERN vom ECV Erfurt - URBANFIT Erfurt. Letzte Woche waren wir im besonderen #Auftrag unterwegs: TEAMBILDUNG mit den KINDERN vom ECV Erfurt. Die lange Corona Zeit und die damit verbundenen Trainingsausfällen hinterließen tiefe Einschnitte bezüglich Teamgefühl, Freundschaft und dem gemeinsamen Miteinander.

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URBANFIT-Erfurt steht für deine neue Art Natur, Sport und Spaß zu vereinen. Effizientes Outdoortraining in einer fitnessbegeisterten Gruppe führt dich an dein Ziel. Kontinuierlich wechselnde Trainingsplätze bieten Dir viel Abwechslung und lassen garantiert keine Langeweile aufkommen.

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Die #UrbanFitErfurt #Familie bekommt neuen Zuwachs. Das #AUTO erstrahlt natürlich mit unserem #UrbanFitLogo, aber in einem an das Kfz angepassten,.

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