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La bulle de sérénité est un exercice simple qui permet de s'isoler mentalement pour retrouver son calme. Alliant mouvements corporels doux, respiration consc.
Un rêve, c'est une bulle de savon Un rien le détruit, et selon qui le regarde, et sous quel
Bulle de Sérénité. Contact Mentions légales Accueil; Témoignages; Témoignages. De nature anxieuse, les séances de Sylvie m'ont apporté un calme émotionnel.. Je pense que ce tout fait partie de mon mieux-être, mais en tout cas, Sylvie a contribué pleinement à ma sérénité qui se ressent de jour en jour. Je suis plus calme, plus.
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Pour récapituler. Se créer une bulle de sérénité est essentiel lorsqu'on est submergé par son quotidien. C'est précisément quand on pense ne plus avoir le temps, qu'il faut ralentir le rythme. S'accorder une réelle pause créative, au travers de l'aquarelle, permettra de retrouver le calme et l'apaisement.
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